stress Archives - GMAT WEB TV https://gmatwebtv.tg/tag/stress/ La Télé des Leaders Mon, 13 Oct 2025 19:52:39 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://gmatwebtv.tg/wp-content/uploads/2023/08/favicon.png stress Archives - GMAT WEB TV https://gmatwebtv.tg/tag/stress/ 32 32 Art of Living : Des Ateliers de méditation et de réduction du stress https://gmatwebtv.tg/art-of-living-atelier-de-meditation-et-de-reduction-du-stress/ Mon, 13 Oct 2025 19:11:06 +0000 https://gmatwebtv.tg/?p=3118 La vie humaine est liée à la respiration. Pour mieux gérer les émotions, réduire le stress et atteindre une paix intérieure, l’association Art of Living lance des ateliers de méditation et de respiration.

…Suivez plutôt..

Lors d’une conférence de presse tenue le vendredi 10 octobre , l’association Art of Living a présenté ses actions phares en faveur de la réduction du stress et du bien-être personnel.

Deux sessions de formation sont prévues :

– Première session : du 17 au 19 octobre 2025

– et du 31 octobre au 2 novembre 2025 pour la deuxième session. Il est également prévu des séances en ligne depuis le siège en France.

Trois techniques seront enseignées durant ces sessions de formation, explique le responsable de Art of Living au Togo. Pour témoigner des bienfaits de ces techniques, Aminou Nakpame se confie à notre reporter.

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Pour obtenir plus d’informations ou s’inscrire, consultez le site artofliving.org ou contactez Art of living Togo à Totsi au +228 97 46 75 05 / 90 18 01 69.

Réalisation : Achiraf ALI

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